コーヒーダイエット
今日も雨で肌寒い日になっております。皆さん、こんにちわ。喜古です。
皆さんはコーヒーはお好きですか?
実は私は社会人になるまでコーヒーは飲めませんでした。
苦いし、黒いし、薄いのか濃いのかよく分からないし・・・。
ですが、ある日
『コーヒーを毎日飲む人は長生きする!!』
という話を聞きまして『これは飲まなければ・・・。』と思い、飲むことにしました。
実は、先日嬉しい情報を小耳に挟みました。
なんと、コーヒーにはダイエット効果もあるらしいです。
コーヒーを飲んだあとは10%多くカロリーを消費するらしいのです。
コーヒーは体を冷やす飲み物ですので、それを補うために熱を作るのでしょう!!
あぁうれしい(TT)/






こんにちは赤石沢です。





